Stress of niet?

Stress of niet?

Een bepaalde mate van stress ervaren we allemaal, maar wanneer het ongezonde stress wordt, is het verstandig om hier iets aan te doen. Wanneer je al enige tijd last hebt van stress gerelateerde klachten zoals prikkelbaarheid, het gevoel dat het te veel wordt, last van de spieren en wanneer je hier hinder van ondervindt, dan is het verstandig om langs te gaan bij de huisarts.

Ervaar je gedurende een langere tijd klachten, is een bezoek aan de huisarts sowieso een aanbeveling.